نوشیدنی پرفایده برای وعدههای سحری و افطار
نوشیدنی پرفایده برای وعدههای سحری و افطار
مازنیوز:نوشیدنی تمر هندی به دلیل جلوگیری از تشنگی یکی از آب میوههایی است که بسیاری از مردم مشتاق خوردن آن در ماه رمضان هستند.

به گزارش مازنیوز: تمر هندی یکی از میوههای مغذی و مفید است که نباید از سفرههای ماه رمضان غایب باشد؛ همچنین یکی از معروفترین آب میوههایی است که نسل به نسل مصرف آن توصیه شده است.
تمر هندی میوه درختی است که بیشتر در مناطق استوایی میروید و اولین بار در آفریقا مشاهده شده و سپس به مناطق مختلف آسیا و آمریکا گسترش یافته است.
این میوه روی درختان، داخل پوستههای بلند قهوهای رشد میکند. درون آنها یک تفاله چسبنده وجود دارد که بخشی از میوه است و طعم شیرین و ترش دارد.
نوشیدنی تمر هندی نیز فواید زیادی به خصوص در ایام روزه داری ماه رمضان برای بدن دارد؛ از جمله فواید آن کمک به درمان مشکل یبوست است که بسیاری از مردم در ماه رمضان از آن رنج میبرند. تمر هندی سرشار از فیبر است و به عنوان یک ملین طبیعی برای دستگاه گوارش عمل میکند.
تمر هندی از اهمیت زیادی برای سلامت قلب برخوردار است، زیرا چربی خون را کاهش میدهد و به دلیل داشتن پتاسیم به کنترل فشار خون کمک میکند؛ علاوه بر این، حاوی ویتامین C است که در برابر رادیکالهای آزاد که در بیماریهای قلبی نقش دارند مقاومت میکند.
تمر هندی دارای آنتی اکسیدان و ویتامین C است که برای تقویت ایمنی و محافظت از بدن در مقابل بیماریها و عفونتهای مختلف ضروری است. همچنین به کاهش جذب کربوهیدرات که باعث کاهش سطح بالای قند خون میشود کمک کرده و متابولیسم را بهبود میبخشد.
این ماده همچنین به تصفیه خون کمک میکند زیرا حاوی درصد بالایی از اسیدها، مواد معدنی، فیبرها و ویتامین C است و سلولهای مرده پوست را جوان میکند. پزشکان باستان، تمر هندی را به عنوان نوشیدنی برای معالجه برخی از بیماریهای معده و تبهای ناشی از آن تجویز میکردند.
ابوبکر رازی در مورد تمر هندی می گوید: عصاره تمر به دلیل سردی و طراوتی که دارد تشنگی را برطرف میکند.
ابن سینا نیز در مورد تمر هندی میگوید: تمر هندی برای رفع استفراغ، تشنگی به هنگام تب و گرفتگی معده مفید است، صفرا را تسهیل میکند و نوشیدنی آن تب را کاهش میدهد.
ابن البیتار هم میگوید: تمر هندی بهترین میوه تازهای است که پژمرده میشود و میشکند. این میوه جریان خون را تحریک میکند، ملین بوده و برای رفع استفراغ و تشنگی، تسهیل مشکلات صفرا و کاهش تب مفید است
منبع: باشگاه خبرنگاران

عضویت در خبرنامه
سرتیتر اخبار
- قدردانی فرماندار از حضور حماسی مردان و زنان شهرستان بابلسر در تجمع خانوادگی و حماسه ایستادگی برای حجاب و عفاف
- سخنگوی شورای نگهبان: واردات خودروهای کارکرده تائید شد
- برگزاری همایش سراسری ۲ هزار نفره دهیاران مازندران
- جواد اصلانی فرماندار به اتفاق حسین کاظمی پرندان معاون سیاسی و امنیتی فرمانداری شهرستان عباس آباد با مدیرکل اموال و املاک بنیاد مستضعفان استان مازندران
- یارانه نقدی بهمن ماه، امشب در حساب سرپرستان خانوارها
- کولاک شدید جاده کندوان را بست
- جادههای مازندران ،برفی و لغزنده رانندگان احتیاط کنند
- ۱۶ انتصاب جدید در شهرداری آمل
- بارش برف و باران از دوشنبه در مازندران
- بازرسان سال دوم خانه مطبوعات مازندران مشخص شد
- فتحعلی اویسی درگذشت +علت فوت و بیوگرافی
- بارش پراکنده باران در استان ادامه دارد.
- محدودیتهای جدیدی برای تعطیلات پیشرو در محورهای شمال نداریم
- فوت پیرمرد ۷۰ ساله قایمشهری بر اثر برخورد با قطار
- سیامک اطلسی بازیگر سریال «پدرسالار» بر اثر ابتلا به بیماری کرونا درگذشت.
- سردار حاجیزاده در عزاداری شب تاسوعای حسینی/ عکس
- عکسی زیبا از جواد فروغی
- نامزدهای تأیید صلاحیت شده انتخابات میاندورهای خبرگان + لیست کامل
- نوزدهمین مرحله یارانه معیشتی امشب به حساب سرپرستان خانوار واریز میشود.
- شورای نگهبان رد صلاحیتم کند، بیمه همهشان را قطع میکنم!
- ثبتنام ۵۹۲ نفر داوطلب در سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
- دومین روز ثبت نام انتخابات ریاست جمهوری؛ چه کسانی نامزد شدند؟
- انتخابات سیزدهم؛ روز نخست ثبت نامتالار بزرگ وزارت کشور از صبح امروز -سه شنبه- میزبان داوطلبان سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری است تا گام نخست فرایند انتخابات با ثبتنام نامزدها برداشته شود.
- "برگزاری محفل انس با قرآن مجید در شهرستان بابلسر"
- شب قدر یکی از شبهای با فضیلت و یکی از الطاف و موهبتهای ویژه خداوند در ماه رمضان است.
- ۴ دعای حاج آقا مجتبی تهرانی برای فرزندان
- ۱۰ نکته که بیمه شدگان تامین اجتماعی درباره حذف دفترچه های درمان باید بدانند
- ۱۰ نکته که بیمه شدگان تامین اجتماعی درباره حذف دفترچه های درمان باید بدانند
- ۱۰ نکته که بیمه شدگان تامین اجتماعی درباره حذف دفترچه های درمان باید بدانند